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Bildschirmansicht von dem kostenlosen Meditationskurs.

Das wird dich erwarten:

16 Tage – 16 Videos – viele geführte Meditationen – eine wundervolle Gemeinschaft!

Wir sind beim Erschaffen und Gestalten unseres Lebens weitaus mächtiger, als wir glauben. Unsere Worte und unsere Gedanken formen unsere gesamte Realität.

Widme die nächsten 16 Tage deiner Entwicklung! Lass uns zusammen ein Vorbild sein und Teil einer größeren Bewegung.

Probiere es aus und erlebe es selbst:

Selbstliebe stärken

Gesünderer Körper

Emotionale Intelligenz kultivieren

Harmonischere Beziehungen erleben

Emotionale Freiheit erfahren

Deine Zukunft bewusst erschaffen

Sei bei dieser Bewegung hin zu mehr Lebensfreude dabei!

68,712

Teilnehmer

(Jammerfasten 2020)

16

Tage

16

Videos

1

Dein Leben

Peter Beer steht glücklich vor einer Wand

Peter Beer

Spiegel Bestsellerautor

Gründer der Achtsamkeitsakademie

Hallo,

ich bin Peter Beer – Autor mehrerer Fachbücher, Coach und Gründer der Achtsamkeits-Akademie.

Nach meinem ersten Studium arbeitete ich als Ingenieur in einem der größten deutschen Automobilkonzerne. Dort konnte ich hautnah miterleben, welche gravierenden Auswirkungen Stress, Dauerbelastung und ein Leben außerhalb der Balance auf das Potenzial und die Gesundheit der Menschen haben.

Es wurde zu meiner Herzensangelegenheit, daran etwas zu ändern. Deshalb machte ich mich auf den Weg, herauszufinden, was nötig ist, um in dieser Gesellschaft ein gesundes, freudvolles und ausgeglichenes Leben führen zu können. Ich studierte am Institut für Psychologie in Hagen. Neben dem Psychologiestudium machte ich Fortbildungen zum zertifizierten Coach und Trainer, schrieb mehrere Fachbücher und gründete schließlich 2015 die Achtsamkeits-Akademie.

In den vielen Jahren meiner Arbeit, Forschung, Erfahrung in der Praxis, Austausch mit Meditations-Meistern und eigener intensiver Meditationspraxis habe ich diesen 16-Tage-Prozess entwickelt. Du kannst 100 % kostenfrei dabei sein.

Ich freue mich, dass du dabei bist!

Unterschrift von Peter Beer

Bekannt aus:

Logos von: The Huffington Post, Random House Bertelsmann, Bayern 1, Focus Online, IBM, Der Spiegel, Wanderlust

Was du bekommst, wenn du dabei bist:

Bild der Kursumgebung des Jammerfastens.

16 Seminarvideos

Durch die Seminarvideos wirst du einen Bewusstseinswandel hin zu einem gesünderen, freudvolleren und erfüllteren Leben erfahren.

Bild einer Frau in den Bergen mit schönem Ausblick im Sonnenuntergang.

Geführte Meditationen

Die geführten Meditationen kannst du dir einfach aufs Ohr legen und sie helfen dir dabei, das Gelernte ins Unterbewusstsein zu tragen.

Bild zweier Menschen die sich die Hände halten.

Eine Gemeinschaft

Viele tausend Menschen machen sich gemeinsam auf den Weg, die positiven Auswirkungen des Nicht-Jammerns in ihr Leben zu bringen. Sei dabei.

Was die 68.712 Teilnehmende der vergangenen Jammerfasten-Challenges berichteten:

Rezension 1
Rezension 2
Rezension 3
Rezension 4
Rezension 5
Rezension 6

Ja, ich mache auch mit!

Was Jammerfasten langfristig bewirkt:

  • Spürbar mehr Lebensfreude

    Durch Meditation lernst du, deine Gedanken aus der Distanz zu beobachten, anstatt dich von ihnen beherrschen zu lassen.

  • In Lösungen denken lernen

    Unser Gehirn strukturiert sich mit positiver Sprache neu.

  • Harmonischere Beziehungen

    Jammern ist eine der negativsten Gewohnheiten, die nicht nur dich, sondern auch deine Mitmenschen beeinträchtigt.

  • Bessere Gesundheit

    Der innere Dialog ist der wichtigste Gesundungsfaktor – sowohl geistig als auch körperlich!

Bild der Kursumgebung des Jammerfastens.

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(* Wir senden dir ausschließlich Informationen zum Jammerfasten und Achtsamkeit. Du kannst dich jederzeit mit einem Klick wieder abmelden!)


Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt.

– Buddha


Die Qualität deines Lebens ist weit mehr wert als du glaubst.

Heute ist der Tag für den ersten Schritt!

Wir bei der Achtsamkeits-Academy glauben nicht an das „Wunder über Nacht“. Wir wissen, dass nur durch kontinuierliche Arbeit an sich selbst ein erfüllteres und wertvolleres Leben erreicht werden kann. Wenn du dich dazu entschließt, einen Unterschied zwischen deinem Leben und dem Leben deiner Mitmenschen zu machen, werden wir alles dafür tun, um dich dabei zu unterstützen. Unsere Online-Seminare, Bücher und Meditationen sind dafür ausgelegt, dich auf deinem Weg zu begleiten, um dir den maximalen Erfolg und Nutzen zu gewährleisten. Ein erfolgreiches Ergebnis benötigt immer deine Mithilfe und Bereitschaft. Wir leisten mit umfassenden Strategien, Trainingsvideos, Meditationen und hilfreichem Begleitmaterial unseren Beitrag. Alle Produkte und Leistungen unserer Firma unterliegen dem Bildungs- und Informationszweck. Wir geben keine medizinischen Ratschläge! Solltest du unter einer psychischen oder physischen Erkrankung leiden, dann suche zuerst einen Arzt deines Vertrauens auf. Es handelt sich explizit nicht um Psychotherapie und stellt keinen Ersatz dar! Wir bedienen uns Methoden aus der Achtsamkeit zwecks Prävention. Transparenz und Vertrauen ist uns wichtig! Danke, dass du dir Zeit genommen hast. Bis zum nächsten Mal! Bis dahin lebe achtsam, kraftvoll und genieße das Leben!

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