Schritt 3 von 3
Mach das Jammerfasten 2024 zu einem gemeinsamen Erlebnis!
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1. Lade dir die Achtsamkeitsakademie App herunter
Du bekommst gerade deine Zugangsdaten per E-Mail zugesandt. Wenn du schon Mitglied in der App bist, gelten deine bisherigen Zugangsdaten weiterhin. In der App findest du ab dem 21. Februar alle Inhalte zum Jammerfasten. Bis dahin kannst du alle anderen Inhalte der App kostenfrei testen. Viel Spaß!
2. Teile das Jammerfasten mit den Menschen, die dir wichtig sind
Kennst du jemanden, dem du auch mehr Lebensfreude und positivere Gedanken wünschst? Dann teile die Jammerfasten-Challenge.
3. Füge das Jammerfasten zu deinem Kalender hinzu
Du kannst dir hier mit einem Klick einen Kalendereintrag erstellen – so verpasst du garantiert nichts.
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Bis dann!
